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Pour que le ski reste une source de bien-être

Ski

Pour que vos vacances demeurent un pur bonheur, avant de dévaler les pistes veuillez respecter ces instructions de sécurité :

  • Préparez-vous physiquement afin d’éviter les risques de blessure.
  • Pour une bonne journée de ski il ne faut pas négliger votre hydratation.
  • Respectez les balisages et ne courez pas les risques de la pratique du ski hors-piste.
  • Couchez-vous tôt le soir afin de bien récupérer.
  • Prenez un bon petit déjeuner pour éviter l’hypoglycémie.
  • Emportez avec vous un téléphone portable afin de pouvoir prévenir les secours (112) en cas d’incident.
  • Ajustez votre matériel à votre niveau de pratique de ski.
  • Pour vos enfants choisissez du matériel conforme à leur âge.
  • Mettez des gants et un casque de protection si vous souhaitez faire de la vitesse.
  • Limitez votre vitesse car elle représente un véritable danger.
  • Protégez votre peau avec des crèmes à très haut indice de protection contre les rayons de soleil.
  • Menez-vous de lunettes de soleil pour le ski.

Et bonnes vacances à tous !